Emociones

CÓMO PREPARAR A LOS NIÑOS MÁS PEQUEÑOS PARA EL AFRONTAMIENTO DE LA MUERTE

A pesar de la importancia que tiene un correcto afrontamiento de la muerte en los más pequeños, esta necesidad se encuentra muy desatendida debido a que la muerte se ha convertido en un tabú social y educativo. Aunque inevitablemente los niños, a lo largo de su vida, están en contacto con la muerte, a través […]

By |mayo 11th, 2017|Duelo, Educación, Emociones, Niños|0 Comments

EDUCACIÓN CONSCIENTE

Hoy en día se habla con frecuencia de la educación consciente… ¿Pero a qué nos referimos?, ¿Cómo podemos educar de una manera más consciente, respetuosa, natural y con apego?

Educar conscientemente es una práctica, un compromiso diario que implica aprender a darnos cuenta de lo que está sucediendo. Darse cuenta es entrar en  contacto con el […]

By |febrero 23rd, 2017|Comunicación, Educación, Emociones, Familia, Parentalidad positiva|0 Comments

Tu papel en la autoestima de tu hij@

La autoestima se puede definir como la imagen que tenemos de nosotros mismos. Según Bisquerra (2007), la autoestima es una característica de la autonomía emocional. Tener una buena autoestima consiste en adoptar una imagen positiva de sí mismo, estar satisfecho consigo mismo y mantener buenas relaciones consigo mismo. En resumen, sentirse bien consigo mismo. Esta […]

By |mayo 9th, 2016|Educación, Emociones, Parentalidad positiva|0 Comments

¿Cómo librarnos del sufrimiento?

Lo primero que tenemos que tener claro es ¿Qué es el sufrimiento? ¿Es lo mismo que el dolor?

Existe una distinción entre dolor y sufrimiento.  Por ejemplo, el Budismo  explica la diferenciación a través de una metáfora: cuando un ser es herido por la flecha de una experiencia dolorosa suele, con la intención de deshacerse de […]

By |marzo 30th, 2016|Emociones|0 Comments

¿Qué es la educación emocional?

Desde hace unos años atrás se oye cada vez más hablar sobre la inteligencia emocional y el efecto positivo que puede tener en los distintos ámbitos de nuestra vida.

Este concepto comenzó a hacerse famoso de mano de Goleman con su libro “Inteligencia Emocional“ (1995) pero se acuñó previamente por Salovey y Mayer en 1990. Si […]

By |marzo 10th, 2016|Educación, Emociones|0 Comments

Educar en emociones negativas (II)

 ¿CÓMO ENSEÑAR A RECONOCER Y EXPRESAR LAS EMOCIONES?
Para ayudar a nuestros hijos a expresar constructivamente las emociones lo primero que tenemos que enseñarles es a calmarse. Pero ¿Cómo enseñar a un niño impulsivo, que no se comunica, o que se muestra agresivo, a calmarse para reconocer su emoción y expresarla de otra manera?

Sabemos que los […]

By |enero 13th, 2016|Emociones|0 Comments

Educar en emociones negativas (I)

¿POR QUÉ EDUCAR EN EMOCIONES NEGATIVAS?
Durante mucho tiempo  se ha dividido a las emociones en positivas (alegría, amor, felicidad…) y negativas (miedo, ira, tristeza…).  La idea que subyace en esta clasificación es que las primeras nos hacen sentir bien y por tanto debemos cultivarlas, mientras que las segundas nos hacen sentir mal y por tanto, […]

By |enero 13th, 2016|Emociones|0 Comments

¿Sin ti NO soy nada? ¡SIN TI SOY YO!

El amor forma parte de nuestras vidas desde que nacemos hasta que morimos. Sin embargo, nadie nos “educa” en el amor. La idea que tenemos sobre qué es lo correcto (o lo normal) a la hora de amar es lo que vemos en nuestros familiares (nuestros padres, nuestros abuelos, nuestros primos…), y lo que nos […]

By |noviembre 25th, 2015|adolescencia, Emociones|0 Comments

EMOCIONES y SOCIABILIDAD: asignaturas clave en la infancia

Todas las experiencias que el niño vive en sus primeros años son fundamentales para la adquisición de conocimientos y habilidades que influyen en su desarrollo como persona. Desde hace años, muchos profesionales del ámbito educativo han detectado un aumento de algunas características en los alumnos que dificultan su adaptación positiva a las situaciones cotidianas, tales […]

By |octubre 15th, 2015|Educación, Emociones, Familia, Niños, Parentalidad positiva|0 Comments

Educar las emociones en familia

En la vida en familia se producen cada día muchas emociones diferentes: desde que comienza el día vamos con prisas al colegio, nos agobia el tráfico, nos alegramos de conseguir terminar el trabajo a tiempo, nos enfadamos por ver cómo se aleja el bus que nos llevaría a casa,… Si hacemos una pequeña reflexión podemos […]

By |febrero 24th, 2015|Educación, Emociones, Familia|0 Comments